纸皮核桃有比较好的补脑健脑作用，给宝宝适量吃点的话有助于宝宝大脑与智力的发育。由于宝宝的消化系统(system)不是很完善，因此在对饮食的制造上应特别注意(attention)，一不小心可能会导致(cause)宝宝拉肚子的情况(Condition)出现，纸皮核桃虽然营养丰富，宝宝适量食用有一定的好处，但是如果制作方法不正确的话，可能会有适得其反的后果。那么给宝宝吃的纸皮核桃怎么做?接下来将针对这方面的网站内容进行详细(xiáng xì)介绍。

纸皮核桃
　　给宝宝吃的纸皮核桃怎么做?岁以内的宝宝咀嚼功能还没有发育成熟，所以，妈妈可以把纸皮核桃打磨粉状，添加到粥里或配方奶中，成为纸皮核桃粥、纸皮核桃奶来供宝宝食用。阿克苏纸皮核桃的种植成为阿克苏目前主要发展果树品种之一。温185、扎343、新丰等当地选育品种成为地区乃至疆内外主栽品种。其中以薄皮核桃为最佳，其皮薄如纸，一捏即破，俗称一把酥，外形美观，壳色黄白，果仁澄黄饱满，味醇香甘甜，营养价值极高，有补气益血，温补肾肺，定喘化痰，补血生发、益脑等功效，属老幼皆宜的滋养佳品。
　　一、纸皮核桃瘦肉紫米粥
　　材料(Material)：紫米，纸皮核桃，瘦肉末(肉馅)
　　做法：
　　、将紫米，纸皮核桃洗净。
　　、水烧开，下紫米，纸皮核桃和瘦肉末。
　　、粥开后转小火，熬成粥。纸皮核桃因皮薄仁满易取而得名，又名露仁核桃，内隔和内褶退化，较薄，纸质，取仁易，可取整仁，产于云龙、宁县等地，无性系，分布海拔1700～2400米，营养丰富。
　　、放少许盐调味。纸皮核桃因皮薄仁满易取而得名，又名露仁核桃，内隔和内褶退化，较薄，纸质，取仁易，可取整仁，产于云龙、宁县等地，无性系，分布海拔1700～2400米，营养丰富。
　　如果给小宝宝吃，可先将纸皮核桃研磨碎再煮，也可以将煮好晾温的粥用搅拌器打成糊。
　　二、桃仁豌豆茸
　　适合0个月以上宝宝
　　原料：鲜豌豆半斤，纸皮核桃仁两，藕粉两，白糖半斤
　　做法：
　　、豌豆煮熟，捣成细泥。阿克苏纸皮核桃的核桃在我国那可是大名鼎鼎，它们有个儿大、壳薄、含油量高的特点，尤其是这里形如香梨的大个儿核桃、含油量大的油核桃，以及一捏就破的露仁纸皮核桃，无论哪种核桃都非常醇香、美味。核桃是阿克苏的主要经济作物，阿克苏有着“核桃之乡”的美誉。
　　、藕粉用冷水搅成稀糊。纸皮核桃仁用开水泡一下，去皮，用油炸透，剁成细末。
　　、锅内放水烧开，加糖、豌豆泥，用勺搅匀。煮开后，用藕粉勾芡成稀糊状，盛到碗里，撒上纸皮核桃仁末。
　　纸皮核桃仁表面的褐色薄皮有苦味，有些妈妈会把它剥掉，这样就会损失掉一部分营养，所以不要剥掉这层薄皮。另外，过多食用纸皮核桃容易上火，妈妈不要认为纸皮核桃营养价值高就让宝宝吃非常多，那样也会适得其反。
　　给宝宝吃纸皮核桃要注意(attention)以下几点：
　　、不可吃得太多，每天吃颗，随着宝宝的长大逐渐增加;
　　、应磨成纸皮核桃泥喂。
　　、现砸现做，不要放的时间太长。
　　给宝宝吃的纸皮核桃怎么做?相信通过(tōng guò)以上网站内容的介绍，大家已经有所了解(Find out)。宝宝的牙齿、消化系统(system)等各方面的机能发育还不是很完善，因此在给宝宝的饮食中应多加注意(attention)，以免引起一些不必要的疾病。