网站地图|XML MAP|TAGS|FEEDS|RSS

新疆裕奉农业,正宗新疆阿克苏纸皮核桃批发商!

阿克苏裕奉高效农业开发有限公司正宗新疆阿克苏纸皮核桃源头供应商
农场直销 源头供应商 源产地发货 零环节批发

全国批发热线13779796588

热门搜索关键词: 阿克苏纸皮核桃批发|阿克苏薄皮核桃批发|新疆纸皮核桃批发|薄皮核桃批发|新疆纸皮核桃

新疆裕奉农业-正宗阿克苏纸皮核桃批发商
当前位置:网站首页 > 新闻资讯 > 阿克苏纸皮核桃 >

骨质疏松吃纸皮核桃效果显著

文章出处:网络责任编辑:纸皮核桃人气:发表时间:2017-12-17


骨质疏松多见于老年人,主要是指单位(unit)体积内骨组织最大化减少,影响(influence)骨骼结构功能,防治骨质疏松,在日常生活中应该多补充各种营养元素,如钙,磷,蛋白质(protein),脂肪(fat)和维生素(又称维他命)D等,那么骨质疏松吃什么好呢?
排骨豆腐虾仁汤强筋壮骨
材料(Material):猪排骨50克,北豆腐00克,虾仁0克。料酒,姜片,葱末,食盐各适量。

做法:排骨汆水,去掉浮沫,豆腐切块,砂锅内盛水,大火烧沸后,放入排骨,加姜片,料酒,转小火煲汤小时,加豆腐块,虾仁,继续小火煲汤片刻,起锅时加入葱末,食盐调味即可。

功效:此汤可以强筋壮骨,润滑肌肤,滋养五脏,清热解毒,对患有骨质疏松症的老年人尤其有益,可常常食用。


纸皮核桃粉牛奶补虚损
材料(Material):纸皮核桃仁0克,牛奶50克,蜂蜜0克。

做法:将纸皮核桃仁洗净,晒干或烘干,研磨成粉末。纸皮核桃扁卵圆形,两端渐尖,顶部较长,达8毫米,三径为3.7厘米×3.3厘米×4.2厘米;外壳麻点多、深、小,缝合线较窄,较隆起,紧密;单果重14.7克;壳厚0.8毫米;内隔和内褶退化,较薄,纸质,取仁易,可取整仁,出仁率56.9%~62.00%;仁饱满,黄白色,味香,脂肪含量72.89%,蛋白质含量12.49%。阿克苏纸皮核桃的核桃在我国那可是大名鼎鼎,它们有个儿大、壳薄、含油量高的特点,尤其是这里形如香梨的大个儿核桃、含油量大的油核桃,以及一捏就破的露仁纸皮核桃,无论哪种核桃都非常醇香、美味。核桃是阿克苏的主要经济作物,阿克苏有着“核桃之乡”的美誉。纸皮核桃因皮薄仁满易取而得名,又名露仁核桃,内隔和内褶退化,较薄,纸质,取仁易,可取整仁,产于云龙、宁县等地,无性系,分布海拔1700~2400米,营养丰富。牛奶倒入砂锅中用小火煮沸,调入纸皮核桃仁粉,拌匀,再煮至沸腾,关火,加入蜂蜜搅拌均匀即可。

功效:本品具有补肾固精,补虚损的功效面对肾阳虚型骨质疏松症尤为适宜。


虾仁粥健身壮力
材料(Material):虾仁00克,粳米50克。葱花适量。

做法:粳米洗淘干净,虾仁切碎末。锅内盛水,大火烧沸后放入粳米,用小火煨粥5分钟,放入虾仁末,继续用小火煨粥至虾仁熟烂,起锅时撒上葱花即可。

功效:此粥有补肾益气,健身壮力功效,不仅适合骨质疏松的老人食用,也适宜小儿食用。


海带菠菜黄豆汤强筋生髓
材料(Material):海带0克,菠菜00克,黄豆5克,盐,香油各适量。

做法:海带泡发,洗净,切丝,黄豆泡发,菠菜洗净切段,锅内盛水,大火烧沸后放入海带丝,转小火煲汤5分钟,加泡发好的黄豆煮沸,倒入菠菜段,同煮0分钟,加食盐,淋香油即可。

功效:此汤有强筋生髓的功效,适用于骨质疏松及高血压,高血脂等症调养。阿克苏纸皮核桃的种植成为阿克苏目前主要发展果树品种之一。温185、扎343、新丰等当地选育品种成为地区乃至疆内外主栽品种。其中以薄皮核桃为最佳,其皮薄如纸,一捏即破,俗称一把酥,外形美观,壳色黄白,果仁澄黄饱满,味醇香甘甜,营养价值极高,有补气益血,温补肾肺,定喘化痰,补血生发、益脑等功效,属老幼皆宜的滋养佳品。


 

此文关键字: