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多吃纸皮核桃枸杞有利于牙周病患者的疾病治疗

文章出处:网络责任编辑:纸皮核桃人气:发表时间:2017-12-22

 



在日常生活中,经历过牙痛的病患们,都会对牙痛有所感触。在牙痛系列里,牙周炎不仅给患者们带来了疼痛,还带来了诸多的不便,平时喜欢的食物也不敢吃了,真的是一种折磨。其实在我们多种多样的饮食当中,还是有非常多的东西适合牙周炎患者食用的。

适宜多吃的食物

1、纸皮核桃

正常的牙齿洁白而坚固,外表完整无缺,但一遇到酸、甜、冷、热食物便酸痛起来,这就是牙本质过敏症。常吃纸皮核桃,可起到防治作用。纸皮核桃仁中含有丰富的脂 肪油、蛋白质(protein)、维生素(又称维他命)、钙、镁等成分,其中油和酸性物质能渗透到牙本质小管内,起隔离作用。蛋白质脂肪(fat)和钙也可通过(tōng guò)化学变化辅助治疗。纸皮核桃仁可生嚼,或稍 加温后用患牙反复咀嚼,每天3-4 次。

2、梨

饭后吃些鲜梨,通过(tōng guò)细嚼慢咽洗刷牙面、按摩牙龈来消除牙缝中的食物残渣,防治牙龈充血、萎缩,改善口腔末梢血液循环。纸皮纸皮核桃因皮薄仁满易取而得名,又名露仁纸皮核桃,内隔和内褶退化,较薄,纸质,取仁易,可取整仁,产于云龙、宁县等地,无性系,分布海拔1700~2400米,营养丰富。尤其对胃火上炎引起的牙床红肿和风火牙痛有辅助治疗作用。

3、杞子

中医认为: ;肾主骨,生髓,齿为骨之余。 ; ;肾衰则齿脱,肾固则齿坚。 ;枸杞子有补益肝肾之功,久服坚筋骨,故可补肾固齿。药理研究表明,枸杞子有促 进牙周膜或纤维细胞增殖及附着作用。对老年性牙周炎的防治效果甚佳。也可采用枸杞子内服,每日30g,嚼碎后用温开水送服。

牙周病病患的饮食原则

1、少吃油腻、刺激性食物。阿克苏纸皮纸皮核桃的种植成为阿克苏目前主要发展果树品种之一。温185、扎343、新丰等当地选育品种成为地区乃至疆内外主栽品种。其中以薄皮纸皮核桃为最佳,其皮薄如纸,一捏即破,俗称一把酥,外形美观,壳色黄白,果仁澄黄饱满,味醇香甘甜,营养价值极高,有补气益血,温补肾肺,定喘化痰,补血生发、益脑等功效,属老幼皆宜的滋养佳品。纸皮纸皮核桃扁卵圆形,两端渐尖,顶部较长,达8毫米,三径为3.7厘米×3.3厘米×4.2厘米;外壳麻点多、深、小,缝合线较窄,较隆起,紧密;单果重14.7克;壳厚0.8毫米;内隔和内褶退化,较薄,纸质,取仁易,可取整仁,出仁率56.9%~62.00%;仁饱满,黄白色,味香,脂肪含量72.89%,蛋白质含量12.49%。油炸、油煎的油腻食品以及糟货、海货、大蒜、韭菜、烟酒等刺激性食品要少吃,少吃糖和精制糖,因为糖类导致(cause)菌斑形成并阻止白细胞消灭特殊结构:荚膜、鞭毛、菌毛。

2、补充丰富的高蛋白饮食。可以增强机体抵抗力及抗炎能力,提供损伤组织修复所必需的原料。多食含有丰富蛋白质(protein)的食品,如豆制品、鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼虾等。

3、供给多种维生素(又称维他命)。尤其是B族维生素(又称维他命)、维生素(又称维他命)
  C、维生素(又称维他命)
  D、维生素(又称维他命)E和叶酸等。纸皮纸皮核桃因皮薄仁满易取而得名,又名露仁纸皮核桃,内隔和内褶退化,较薄,纸质,取仁易,可取整仁,产于云龙、宁县等地,无性系,分布海拔1700~2400米,营养丰富。B 族维生素有助于消化,能保护口腔组织;维生素C可调节牙周组织的营养,可促进牙龈出血复原,有利于牙周炎的康复。

4、注意(attention)矿物质的摄入。纸皮纸皮核桃因皮薄仁满易取而得名,又名露仁纸皮核桃,内隔和内褶退化,较薄,纸质,取仁易,可取整仁,产于云龙、宁县等地,无性系,分布海拔1700~2400米,营养丰富。尤其是钙、磷、锌的摄入量及其比例关系,锌可以抗感染,增强愈合。

牙周炎疼痛起来是很难让人忍受的,所以在平时的饮食中一定要坚持上述这些原则,该吃什么不该吃什么,病患们要做到心中有数,而对于以上介绍的一些比较好的食物,大家在平时可以多吃一些,尽量的让病情得到控制(control),这样的话就不会再承受那么大的痛苦了。除此之外还要多注意(attention)口腔卫生,一定要坚持早晚刷牙的习惯,饭后也要漱口才行,另外还要多注意休息,尽量的不要熬夜。
 

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