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早中晚都可以吃纸皮核桃吗?

文章出处:网络责任编辑:纸皮核桃人气:发表时间:2018-09-15

  早中晚都可以吃纸皮核桃吗?

  纸皮核桃确实有补脑健脑的作用。这是因为纸皮核桃中含有大量优质的化学结构非常特殊的脂肪(fat)和蛋白质(protein)。这种脂肪(fat)和蛋白极易被人体吸收。

  据测定,一斤纸皮核桃仁相当于5斤鸡蛋或9斤牛奶或3斤猪肉的营养价值,它所含的蛋白质(protein)中含有对人体极为重要的赖氨(化学式:NH3) 酸(lysine),所含的脂肪(fat)中含有丰富(plump)的磷(P)脂,这些物质对大脑神经的更新极为有益,所以患有头晕。阿克苏纸皮核桃不但销往国内,而且大量远销德国、英国、加拿大、澳大利亚等国家。除了鲜食外,这里的核桃还被加工成核桃油、食品、糖果、饮料等深加工产品,延长了产业链,提升了附加值,给当地人带来丰厚的效益。纸皮核桃可以说,核桃全身都是宝:其中的磷脂对脑神经有良好的保健作用;核桃油中所含的油酸和亚麻酸是不饱和脂肪酸,有防治动脉硬化的功效。孕妇多食核桃有利于婴儿大脑发育;儿童多食益智;成年人多食可润肤黑发治燥;中老年人常食可防心脑血管疾病。失眠、健忘、心悸、食欲不振,腰酸腿软,四肢无力等症状的神经衰弱病人,以及年老体弱的人,每天早晚各吃2~3个纸皮核桃,就可达到补脑健身、强健体魄治疗效果。纸皮核桃仁还含有磷(P)、镁、钙(Ca)、铁、锰(manganese)等无机盐和维生素(又称维他命)
  A、
  B、
  C、e等多种营养物质。
  常常食用,可增强人体细胞的活力,防止动脉硬化,并能使人延缓衰老。纸皮核桃批发孕妇每天坚持食用核桃不仅利于胎儿的健康发育,使胎儿们头顶囟门提早闭合,也有助于孕妇自身的健脑、养颜、美肤润发。中医历来认为,纸皮核桃味甘性温,能通润血脉、补气养血、润燥化痰、益胃补肾。可治疗肾亏腰痛,肺虚气喘、病后虚弱、大便秘结等症,并有很好的镇咳平喘作用。除纸皮核桃仁外,纸皮核桃仁榨出的油,味道香、营养好。有较好的保健功能。神经衰弱、身体虚弱或老年人,冠心病、高血压病患,宜常常食用。
  纸皮核桃壳里面的果膈,可补肾涩精、治疗遗精、遗尿,把它煮水当茶饮,还可安定神经、促进睡眠。用纸皮核桃治病的单方验方有以下几种:老年哮喘:纸皮核桃仁2斤,捣碎,加2斤蜂蜜调匀,每日早晚各服一汤匙。
  水泻:纸皮核桃仁一把,加适量红糖,炒成炭,再用水煎服。习惯性(inertia)便秘:纸皮核桃5个,每晚睡前服下,连服一个月。
 

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