吃纸皮（Skin）核桃（hé táo）仁防治（fáng zhì）春季哮喘
    纸皮（Skin）核桃（hé táo）与您分享： 吃纸皮核桃仁防治（fáng zhì）春季哮喘
    随着春季的来临，哮喘也进入高发季节(Seasons)，尤其是一些老年(lǎonián)人，深受哮喘的困扰。阿克苏纸皮核桃有个儿大、壳薄、含油量高的特点，尤其是这里形如香梨的大个儿核桃、含油量大的油核桃，以及一捏就破的露仁纸皮核桃，无论哪种核桃都非常醇香、美味。纸皮核桃因皮薄如纸、易取整仁而得名，又名露仁核桃，无性系，分布海拔1700～2400米，营养丰富。春季天气( weather)变化无常，早晚间温差大，风沙天气较多，容易导致（使产生，促成）哮喘发作。
    在哮喘高发的季节(Seasons)里，哮喘的高发人群(Crowd)及有哮喘病史(medical history)的人群，可以通过(tōng guò)食疗（shí liáo）的方法进行防治。纸皮核桃特色是结果早，第二年即可少量挂果，少量水肥条件下，三年即可产果1~3斤，5年即进入盛果期。可自制茯苓大枣粥，将90克茯苓粉、10枚红枣、150克粳米一同放入砂锅内加水适量，大火烧沸，改用文火煮至粥熟，调入精盐、味精、胡椒粉(古月粉)即成。每日1剂，2次分服，具有补中益气、健脾利水的功效(efficacy)，用于防治肺肾(kidney)两虚型哮喘症，病患可有咳嗽气短、动则气促、腰（yāo）酸(Acerbity)耳鸣（tinnitus）等症状(symptom)。
    还可取纸皮（Skin）核桃（hé táo）仁1000克研细，补骨脂500克为末，蜜调如饴，晨起用温开水调服，忌羊肉(Meat)，适用于肺虚久咳、气喘、便秘（Constipation)、病后虚弱等症。阿克苏纸皮核桃有个儿大、壳薄、含油量高的特点，尤其是这里形如香梨的大个儿核桃、含油量大的油核桃，以及一捏就破的露仁纸皮核桃，无论哪种核桃都非常醇香、美味。纸皮核桃因皮薄如纸、易取整仁而得名，又名露仁核桃，无性系，分布海拔1700～2400米，营养丰富。
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