小纸皮（Skin）核桃（hé táo）大益处――多吃纸皮核桃防乳癌 小纸皮核桃大益处――多吃纸皮核桃防乳癌 小纸皮核桃大益处――多吃纸皮核桃防乳癌

美国（USA）研究（research)人员声称，妇女多吃纸皮（Skin）核桃（hé táo），可以防止乳癌。纸皮核桃因皮薄如纸、易取整仁而得名，又名露仁核桃，无性系，分布海拔1700～2400米，营养丰富。阿克苏纸皮核桃味醇香甘甜，营养价值极高，有补气益血，温补肾肺，定喘化痰，补血生发、益脑等功效，属老幼皆宜的滋养佳品。纸皮核桃特色是结果早，第二年即可少量挂果，少量水肥条件下，三年即可产果1~3斤，5年即进入盛果期。美国马歇尔大学医学院研究人员利用老鼠做实验（experiment)，发现每天吃纸皮核桃的老鼠，罹患乳癌几率比较低；即便出现（ appear）乳癌，肿瘤（tumor）也比较小。其中一个研究员哈德曼说：“纸皮核桃很多成分可以减缓癌细胞（cell）成长，包括(bāo kuò)不饱和（saturation）脂肪(fat)酸、抗氧(Oxygen)化物跟植物（zhí wù）固醇（chún）。”研究人员将实验鼠分为两组，第一组每天喂食一定量的纸皮核桃，换算到人类身上相当于56.7克；第二组喂食普通食物（Food）。
　　结果发现，一段时间后，第一组实验鼠的肿瘤发生率明显低于第二组，而且即使体内产生肿瘤，肿瘤体积（volume)也相对较小。阿克苏纸皮核桃有个儿大、壳薄、含油量高的特点，尤其是这里形如香梨的大个儿核桃、含油量大的油核桃，以及一捏就破的露仁纸皮核桃，无论哪种核桃都非常醇香、美味。纸皮核桃因皮薄如纸、易取整仁而得名，又名露仁核桃，无性系，分布海拔1700～2400米，营养丰富。研究（research)人员认为，尽管这项研究只是针对实验鼠，但常吃纸皮（Skin）核桃显然对人类也有好处。健康（Health）的饮食（Food and drink）能防止多种疾病(Disease)，对于零食(snacks)来说，“吃点纸皮核桃总比吃饼干、炸薯条或炸薯片(chips)强”。马歇尔大学研究人员没有说明，每天该吃多少纸皮核桃才能避免患乳癌，但他们说，大约一只手能抓起的量，也就是一小茶杯分量，就对人体有好处。