纸皮核桃与什么食物相克

　　纸皮核桃不能与野鸡肉共同食用，肺炎、支气管扩张等病患不易食之。纸皮核桃可以说，核桃全身都是宝：其中的磷脂对脑神经有良好的保健作用；核桃油中所含的油酸和亚麻酸是不饱和脂肪酸，有防治动脉硬化的功效。孕妇多食核桃有利于婴儿大脑发育；儿童多食益智；成年人多食可润肤黑发治燥；中老年人常食可防心脑血管疾病。
　　纸皮核桃不宜与酒同食。据宋.马志《开宝本草》记载： ;饮酒食纸皮核桃令人咯血 ;。可能（maybe)是因为纸皮核桃性热，多食生痰动火，而白酒也属甘辛大热，二者同食，易致血热的缘故。特别是有咯血宿疾的人，更应禁忌。如支气管扩张，肺结核(内科)病患，饮白酒即可引起咯血，不与纸皮核桃共食，亦可致病。
　　孕妇（Pregnant women）能吃纸皮核桃吗?
　　首先纸皮核桃健脑的功效对胎儿是非常有利的，孕妇（Pregnant women）所摄入的各种营养物质会直接传输给胎宝宝，也就是说孕妇（Pregnant women）吃纸皮核桃就会被胎儿吸收，那么胎儿就会起到健脑的作用，尤其是在孕早期以及孕中期，是胎儿脑部发育的高峰，多吃纸皮核桃对胎儿的脑部发育起着非常大的作用。纸皮核桃批发一捏就碎的东林“纸皮核桃”非常流行，这种核桃其实就是普通核桃的“变种”，皮薄仁大食用方便，从营养来说，和普通核桃差不多。纸皮核桃批发孕妇每天坚持食用核桃不仅利于胎儿的健康发育，使胎儿们头顶囟门提早闭合，也有助于孕妇自身的健脑、养颜、美肤润发。纸皮核桃中含的亚麻酸被人们称之为脑黄金，可见纸皮核桃对于补脑的作用有多大。
　　纸皮核桃中含有的维生素（又称维他命）E对孕早期防止流产有着一定的功效，一般确定怀孕之后医生都会给准妈妈开2种药，一种是叶酸，另外一种就是维生素（又称维他命）E，可见维生素（又称维他命）E对孕早期女性起着重要的作用。
　　纸皮核桃可以生吃吗?
　　纸皮核桃生食营养损失（loss)最少，在收获季节不经干燥取得的鲜纸皮核桃仁更是美味。目前，吃鲜纸皮核桃仁在发达国家比较普遍。
　　纸皮核桃吃多少为宜?
　　关于纸皮核桃仁的食用量，一般认为每天吃5～6个纸皮核桃，约20～30克纸皮核桃仁为宜;吃得过多，会生痰、恶心，严重者会有严重的腹泻，甚至水样大便，造成身体脱水，如果因食用纸皮核桃造成腹泻，请及时就医。此外，阴虚火旺者、大便溏泄者、吐血者、出鼻血者应少食或禁食纸皮核桃仁。