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纸皮核桃仁冰糖蒸梨的做法

文章出处:网络责任编辑:纸皮核桃人气:发表时间:2018-11-12

  

 纸皮核桃仁固肾润肺,生吃还可以排结石、防癌,它的功效都集中在那褐色的外衣上,所以那层外衣可千万别剥了。冰糖蒸梨是传统的祖方,再加上小小的纸皮核桃仁,其效果可真是更上一层楼。它也可以治疗咳嗽,如果是白痰的风寒咳,加点姜片或姜丝共同蒸,如果是黄痰,不用加其他东西,就这么服用就行。我觉得这道食疗才是真正的天然、无副作用,相较于川贝蒸梨,我更偏向于这方子。我个人非常喜欢这道食疗,现在也常常服用,推荐给大家。
最后再把这道食疗的适合人群说下:适合各种皮肤病(痘痘、湿疹等)、鼻炎、过敏性鼻炎、鼻出血、咳嗽,以及各种和肺部有关的症状。纸皮核桃批发一捏就碎的东林“纸皮核桃”非常流行,这种核桃其实就是普通核桃的“变种”,皮薄仁大食用方便,从营养来说,和普通核桃差不多。无病无症的人常常吃,也能起到很好的润肺效果,和百合粥这些食疗一样,对皮肤和毛发的滋润都有好处。
材料(Material):
雪梨...1个
生纸皮核桃仁...2颗
冰糖...2颗(可以打碎了,容易化开)
做法:
1、准备(ready)材料(Material),用了雪梨、冰糖和生纸皮核桃仁。
生纸皮核桃仁的外衣不要筛除,润肺固肾的作用就在这层外衣上。
2、梨去皮,切成片或者块,这随意。阿克苏纸皮核桃不但销往国内,而且大量远销德国、英国、加拿大、澳大利亚等国家。除了鲜食外,这里的核桃还被加工成核桃油、食品、糖果、饮料等深加工产品,延长了产业链,提升了附加值,给当地人带来丰厚的效益。
3、加上冰糖和纸皮核桃仁,上锅蒸熟即可。纸皮核桃批发一捏就碎的东林“纸皮核桃”非常流行,这种核桃其实就是普通核桃的“变种”,皮薄仁大食用方便,从营养来说,和普通核桃差不多。
 

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