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吃纸皮核桃扔掉这物等于白吃了

文章出处:网络责任编辑:纸皮核桃人气:发表时间:2018-11-21

       一般我们对待纸皮核桃的态度就是,把肉给挑出来,剩下的所有的壳全部扔掉。纸皮核桃可以说,核桃全身都是宝:其中的磷脂对脑神经有良好的保健作用;核桃油中所含的油酸和亚麻酸是不饱和脂肪酸,有防治动脉硬化的功效。孕妇多食核桃有利于婴儿大脑发育;儿童多食益智;成年人多食可润肤黑发治燥;中老年人常食可防心脑血管疾病。听起来这个过程(guò chéng)非常的完美,但是七哥今天要告诉你,你随手一扔扔掉的可是宝贝!它的名字就叫纸皮核桃分心木,顾名思义,就是将纸皮核桃肉分开的中间那薄薄的一层。大多数人都会顺手就扔掉了,却不知道其实它却是个宝!


分心木的功效
1、可以治疗阳痿和肾虚
2、缓解失眠
可以将分心木泡水,早晨和晚上各喝一杯。
3、缓解手脚冰凉
谁家女朋友手脚冰凉的,赶紧的,来一杯啊!
4、缓解尿频尿急
除了分心木意外还有一个花生片,也是我们常常扔掉的宝贝!
花生皮还有几个好听的名字,叫做红帐子和麻屋子。
它的营养价值非常的高,不仅可以降压降脂还能补血(养血)止血,调和脾胃。纸皮核桃我们一般常吃的核桃仁中含蛋白质、脂肪以及碳水化合物,以及丰富的钙、磷、铁、锌和维生素等。1千克核桃仁与大约9千克牛奶、5千克鸡蛋或4千克牛肉的营养价值相当,核桃仁产生的热量是同等重量粮食的2倍。纸皮核桃批发孕妇每天坚持食用核桃不仅利于胎儿的健康发育,使胎儿们头顶囟门提早闭合,也有助于孕妇自身的健脑、养颜、美肤润发。尤其是处于经期或是孕期和产后哺乳期的女性,花生皮能帮助养血和补血(养血),而且还能生发和乌发喔!
 

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