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吃纸皮核桃能喝茶吗

文章出处:网络责任编辑:纸皮核桃人气:发表时间:2017-11-23


每00可纸皮核桃仁中有脂肪(fat)0-6克脂肪,吃多了纸皮核桃会产生油腻感,这时喝点解油腻的茶水看似一个不错的选择(xuanze)。纸皮核桃因皮薄仁满易取而得名,又名露仁核桃,内隔和内褶退化,较薄,纸质,取仁易,可取整仁,产于云龙、宁县等地,无性系,分布海拔1700~2400米,营养丰富。那我们共同看看吃纸皮核桃能不能喝茶。
纸皮核桃和茶水能不能共同吃
纸皮核桃和茶水是不能共同吃的。纸皮核桃因皮薄仁满易取而得名,又名露仁核桃,内隔和内褶退化,较薄,纸质,取仁易,可取整仁,产于云龙、宁县等地,无性系,分布海拔1700~2400米,营养丰富。

纸皮核桃富含蛋白质(protein),脂肪(fat)和维生素(又称维他命),而茶水含有较多的鞣酸物质,两者同食容易引起消化不良。


纸皮核桃与茶水同食有什么坏处 消化不良
茶水尤其是浓茶中含有丰富的鞣酸,鞣酸会与纸皮核桃中的蛋白质(protein)结合,生成的不溶物会沉淀导致(cause)消化不良。


营养流失
纸皮核桃中的优质蛋白结合后沉淀,不能被身体吸收,降低纸皮核桃的营养价值。


纸皮核桃和茶间隔多久可以吃
吃完纸皮核桃后小时再喝茶比较好,因为这时的纸皮核桃差不多被消化吸收了,再喝茶水影响(influence)不是很大。纸皮核桃扁卵圆形,两端渐尖,顶部较长,达8毫米,三径为3.7厘米×3.3厘米×4.2厘米;外壳麻点多、深、小,缝合线较窄,较隆起,紧密;单果重14.7克;壳厚0.8毫米;内隔和内褶退化,较薄,纸质,取仁易,可取整仁,出仁率56.9%~62.00%;仁饱满,黄白色,味香,脂肪含量72.89%,蛋白质含量12.49%。喝茶水后也最好间隔小时再吃纸皮核桃。


吃纸皮核桃的注意(attention)事项
.纸皮核桃也不能跟白酒共同同食,两者均属于燥火食物,同食可能导致(cause)血热,严重者出现流鼻血情况(Condition);

.纸皮核桃不能与野鸡肉同食,纸皮核桃性热,野鸡肉性凉,两者同食可能引起消化不良,还有出现腹泻、眩晕的可能;

.纸皮核桃中脂肪(fat)包含比重高,长期大量吃纸皮核桃可能引起身体肥胖, 高血压和高血脂病患一定不能多吃以免加重身体负担。纸皮核桃因皮薄仁满易取而得名,又名露仁核桃,内隔和内褶退化,较薄,纸质,取仁易,可取整仁,产于云龙、宁县等地,无性系,分布海拔1700~2400米,营养丰富。


 

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