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纸皮核桃浆如何制作

文章出处:网络责任编辑:纸皮核桃人气:发表时间:2018-06-08

      近期牛奶的安全问题(Emerson)一直是人们关注的热点,如果你还在担心喝不到优质的牛奶,那就亲手DIY一份花生纸皮核桃浆吧,不仅营养丰富(plump),而且天然无添加,纯天然的绿色产品(Product)。


    在榨豆浆的时候,可以适当加一些花生,祛除大豆的豆腥味。同样在榨纸皮核桃浆的时候,也可以采用一些花生,因为花生滋养补益,有助于延年益寿,花生的营养价值比粮食高,纸皮核桃补血(养血)养气、润燥通便等,两者共同榨汁,既香又有营养,而且还不费事,是懒人营养补充剂的上佳选择(xuanze)。
    制作步骤(procedure)也是十分简单的易行的,材料(Material)准备(ready)更是十分的方便,随手抓一把花生、纸皮核桃四个、白糖一小勺。阿克苏纸皮核桃它们有个儿大、壳薄、含油量高的特点,尤其是这里形如香梨的大个儿核桃、含油量大的油核桃,以及一捏就破的露仁纸皮核桃,无论哪种核桃都非常醇香、美味。核桃是阿克苏的主要经济作物,阿克苏有着“核桃之乡”的美誉。然后准备(ready)好榨汁机,将花生用水泡发,纸皮核桃去壳,把纸皮核桃肉用水泡去皮皮的涩水。然后花生用料理机打出浆,去渣。最后把泡好的纸皮核桃和花生浆打匀,我喜欢有点渣渣嚼,就没有打得很细。浆煮开放一小勺白糖调味即可。
    一段时间后,灰白浓稠的浆液氤氲着浓浓的香气,只冲鼻腔(nasal cavity)。纸皮核桃批发孕妇每天坚持食用核桃不仅利于胎儿的健康发育,使胎儿们头顶囟门提早闭合,也有助于孕妇自身的健脑、养颜、美肤润发。纸皮核桃我们一般常吃的核桃仁中含蛋白质、脂肪以及碳水化合物,以及丰富的钙、磷、铁、锌和维生素等。1千克核桃仁与大约9千克牛奶、5千克鸡蛋或4千克牛肉的营养价值相当,核桃仁产生的热量是同等重量粮食的2倍。美味可口的纸皮核桃浆就这么制作完毕了。它不仅香浓幼滑,不比饭店里吃的逊色,更无需担忧价格不菲。甜度适中,恰到好处地提升了花生纸皮核桃的本色味道。这两样东西营养丰富(plump),搭配(collocation)在共同,给我们提供了优质的植物蛋白,不亚于牛奶。
 

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